Ďalšie informácie
GRAMÁŽ | 100g, 1kg, 200g, 300g, 400g, 500g, 700g |
---|
GRAMÁŽ | 100g, 1kg, 200g, 300g, 400g, 500g, 700g |
---|
Ide o lámané pšeničné zrná rôznych veľkostí, kt. sú predvarené, je obľúbená vďaka svojej orechovej chuti Je vysoko výživný vzhľadom k tomu, že ide o minimálne spracované obilie. Môže sa používať ako príloha, na zahustenie polievok alebo nahradiť ryžu v rizote a tak si pripraviť bulgureto. Nenadúva a pre svoju ľahkú stráviteľnosť a výživnosť je ocenený ako vhodná výživa pre…
Čertvé pomleté lúpané zrno špaldy na hrubú múku. Ako najstarší predchodca pšenice je špalda ľahšie stráviteľná a preto si ju obľúbili aj priaznivci zdravej výživy. Špalda je pestovaná v súlade zo zásadami ekologického poľnohospodárstva, takže máte istotu, že Vaše telo nie je vystavené zbytočnou záťažou chemickými látkami. Špalda v akejkoľvek forme – či ako zrno, otruby, krupica, či múka – vždy si…
Zrnká raže pomleté na hladkú múku. Ľudia, ktorý konzumujú raž (česky žito) majú vraj odolný imunitný systém.Uvarte si ho ako prílohu napríklad s osmaženou cibuľkou a zeleninou. Varené mleté žito je skvelé na kaše, placky a karbanátky. Ražná múka obsahuje dostatok lepku na prípravu vhodného chlebového cesta. Okrem múky sa môžu do chleba pridávať aj celé zrná raže. Ražná múka…
Jačmeň patrí medzi najstaršie kultúrne rastliny. Najčastejšie sa používajú na zahustenie polievok, varenie kaší, rizota. Vláknina tvorí až 17%. Ľahko stráviteľná obilnina, bohatá na minerály a vitamíny má nízky obsah lepku. Jačmenné krúpy podporujú trávenie, prečisťujú ho, normalizujú cukor v krvi a dokážu odstrániť vysoký cholesterol. Jačmenné krúpy prospievajú nášmu zdraviu, preto by sme si ich na tanier mali nakladať…
Ovsené vločky patria medzi najviac používané vločky, ovos totiž vyniká svojou ľahkou stráviteľnosťou a bohatosťou na živiny. Vďaka vysokému obsahu vlákniny pôsobí priaznivo na črevá. Ovos je vynikajúcim zdrojom vitamínov skupina B, vápnika, železa, fosforu a lecitínu. Instantné ovsené vločky vynikajú svojou rýchlou a jednoduchou prípravou. Môžu sa pridávať do jogurtu, použiť ich na zahustenie polievok a omáčok, alebo z…
Pšeno – lúpané proso je prirodzene bezlepkové a je možné ho namlieť na múku či krupicu, ktorú obľubovali už staršie generiácie a dnes sa k nemu opäť vraciame. Je veľmi ľahko stráviteľné. Má priaznivý pomer makroživín. Vďaka strednému glykemickým indexu je vhodné pri chudnutí a pre diabetikov. Výhodou pšena je, že je možné ho konzumovať tak ako na slaný, tak…